PRAKTISK INFO
STARTNUMMER
Utdeling av startnummer blir fredag 16. august opppe på Randabergfjellet fra kl. 18:00 til 19:30.
Husk å ta med e-post eller SMS du har fått tilsendt i forkant.
Du kan også hente for andre, men du må da få videresendt deres e-post eller SMS. Du kan også få startnummer på løpsdagen fra klokken. 07:00, men vi anbefaler alle å hente fredagen hvis mulig.
LØPSDETALJER
Premiering
Medalje til alle som løper 7 runder eller flere. 7 runder kvalifiserer til Ultra-distansen. Fullfører du alle 12 rundene vanker det en "Randaberg Backyard Ultra" kopp i premie i tillegg.
Egen premie til beste totaltid levert av O2eksperten.no og topp 3 raskeste på siste runden (kvinne- og herreklasse).
Fasiliteter
Vi har leid Friluftslivets hus for anledning som deltakerne kan benytte fritt under løpet. Her blir det tilgang til toalett og muligheter for å sette seg ned, skifte osv.
Medisinsk
Det vil ikke være eget helsepersonell tilstede under arrangementet, løpere er selv ansvarlige for egen helse.
Frivillige vil bli utstyrt med enkelt førstehjelpsutstyr. Hjertestarter finnes på Randabergfjellet.
Mat & drikke
Mat og drikke er en viktig del av Randaberg Backyard. Det er egne bord med mat til deltakerne i løpet, dette er inkludert i påmeldingsavgiften.
Enkel servering som brødskiver, frukt, boller, saft og brus. Men vi smeller også til med noen skikkelige burgere fra Jæder i løpet av dagen, lapskaus laget med lokale råvarer og alkoholfritt øl levert av Lervig.
Har du andre behov er det selvsagt tillatt å ha med medbrakt.
For besøkende og publikum legges det opp til matsalg fra bod oppe på fjellet.
Pakkeliste
Alle har individuelle behov og ønsker for hva som er nødvendig på ett løp, men for å hjelpe dere litt på vei har vi satt sammen ett forslag til pakkeliste over ting som er anbefalt å ha med på Backyard Ultra:
Utstyr:
- Startnrbelte
- Vaselin
- Imodium
- Gnagsårplaster
- Salter (sportsdrikk eller tabeletter)
- Solbriller
Ernæring:
- Drikke med sukker og salter
- Søtt og salt: chips, smågodt, kjeks (hva som måtte friste)
- Skiver
- Smoothie
Klær:
- Flere par sokker
- Flere par sko
- Løpeklær
- Klesskift
LØYPEBESKRIVELSE
Start og mål ved vakre Randabergfjellet, her får du panoramautsikt over byfjorden og Ryfylket.
Fra fjellet går løypen ned til Randabergbukta og Randabergstranden, en av regionens flotteste sandstrender. Underveis passerer du gamlesteinlødde naust.
Løypen følger en gammel traktorvei opp mot Sande, forbi mange flotte landbrukseiendommer med mulighet for å se dyr langs veien.
Ved Sande løper du langs foten av Randabergfjellet og videre mot Todnem, når du kommer til Steindal gård svinger du inn på ridestien. Nå får du kjenne på litt grus under bena frem til du skal svinge av og gå over på grønt gress.
Nå skal du følge landbruksveien opp til toppen av Todnem, nå er du midt i matfatet, og du vil ha utsikt til både Kvitsøy og Rott. Når du har passert tre alléen er du på toppen.
Herfra skal du gjennom flere gårdstun, før en kommer over løypens siste del som består av tursti og traktorvei. Begge i idylliske omgivelser med naturen tett på.